★スタンダードコース（7～８か月）

複数回休職している方、復職までゆとりのある方

　再発・再休職予防を目的としてじっくり復職に向けて取り組むコースです。最初は週１、２回半日利用からはじめ、セルフモニタリングをしながら少しずつ利用頻度を上げていきます。自然に活動量が増え、復職に必要な課題に取り組むことができます。

★ショートコース（３～6か月）

復職までの日数が限られている方

　ある程度心身の調子が整っており、体力の回復がみられる方にお勧めです。週３日程度の午前利用から始め、１か月で週５日終日利用ができるように進めます。課題内容はスタンダードコースとほぼ同じですが取り組むペースは早くなります。

★ライトコース（１～２か月）

初回休職の方、短期休職の方

　療養期間が短い方の、身体慣らしのためのコースです。日常生活と比べると、職場での業務は想像より気を遣い、疲労感が増しやすいものです。週5日、他者のいるところでの日中活動を通して、社会生活の勘を取り戻します。セルフケアやストレス対処がメインとなり、再発・再休職予防については情報提供のみとなります。

★障害者職業センター併用コース

　職場が障害者職業センターのリワークと提携している方のためのコースです。センターリワーク本利用までの間に、生活リズムを整えたり、あるいは曜日ごと、活動ごとに当リワークとセンターリワークを併用したります。センターの担当スタッフの方とも情報共有や面談を行いながらすすめていき、最終的にはセンターリワークへ移行してからの復職となります。